Un sistema integral que combina diagnóstico personalizado, entrenamiento, plan de alimentación y recuperación con Sauna & Ice Bath. Resultados reales, no promesas.
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No somos solo un gimnasio. Somos un sistema integral de transformación que aborda cada aspecto de tu bienestar. Desde el diagnóstico inicial hasta tu recuperación óptima.
Evaluamos tu estado físico, objetivos, historial y estilo de vida para entender exactamente qué necesitas.
Te recomendamos las disciplinas y frecuencia ideales según tus metas y condición actual.
Nutrición personalizada que complementa tu entrenamiento y acelera tus resultados de forma sostenible.
Sesiones de Sauna & Ice Bath para optimizar tu recuperación muscular, mental y maximizar resultados.
Cada disciplina trabaja diferentes aspectos de tu cuerpo y mente.
Fortalece y tonifica con ejercicios de bajo impacto en máquinas reformer profesionales.
Conecta con tu interior mejorando flexibilidad, fuerza y paz mental.
Fusión de ballet, pilates y yoga para esculpir tu cuerpo con elegancia.
Pilates intenso en ambiente caliente para maximizar quema de calorías.
El secreto de los atletas de élite ahora incluido en tu programa de bienestar.
Sesiones de calor que mejoran la circulación, eliminan toxinas, relajan profundamente tus músculos y mejoran la calidad de tu piel.
Inmersión en frío que reduce inflamación, acelera la recuperación muscular, aumenta tu energía y fortalece tu sistema inmune.
✦ Incluido en los programas Bienestar y Chowa Lovers ✦
Elige el programa que mejor se adapte a tus objetivos.
"Construye un hábito, una vida saludable y una conexión contigo"
Pilates Reformer & Yoga
8 o 12 Sesiones"Incrementa tu constancia, desarrolla nuevas habilidades y mejora tu alimentación"
Todas las disciplinas + Nutrición + Recuperación
16 Sesiones"Entrena de forma integral, nútrete de forma personalizada y optimiza tu recuperación"
Método Chowa Completo
20 SesionesTodos los programas incluyen el Método Chowa. Bienestar y Chowa Lovers incluyen Plan de Alimentación + Sauna & Ice Bath.
Historias reales de transformación con el Método Chowa.
El plan de alimentación hizo toda la diferencia. Combinado con Pilates y las sesiones de Ice Bath, bajé 8 kilos en 3 meses sin pasar hambre.
El Método Chowa es único. El diagnóstico inicial me ayudó a entender qué necesitaba mi cuerpo. El sauna después de Hot Pilates es increíble.
Como atleta, el Ice Bath aceleró mi recuperación increíblemente. La nutrición personalizada complementó perfecto mi entrenamiento.
Agenda tu diagnóstico gratuito y descubre cómo el Método Chowa puede cambiar tu vida. Entrenamiento + Alimentación + Recuperación = Resultados reales.
Estamos aquí para guiarte en cada paso del Método Chowa. Agenda tu diagnóstico gratuito hoy.
Av. Ignacio L. Vallarta #7281, Local 8
Zapopan 45010, Jalisco
Lun - Vie: 6:00 AM - 9:00 PM
Sáb: 7:00 AM - 2:00 PM
Déjanos tus datos para tu evaluación inicial gratuita.